社長日記
8020運動
2009.07.11
>80歳になっても自分の歯を20本以上保とうという運動があります。
歯は、正しいケアをすれば一生使えるようになっているものです。しかし、ケアをしないとどんどん減ってしまいます。
歯を失う2大原因は、歯周病とむし歯ですね。なかでも歯周病がその大きな原因になってきています。虫歯は昔とことなり少なくなっています。
歯周病の予防にひつようなことは・・・
正しい歯磨きを行うこと
歯間の清掃をしっかりおこなうこと
年に二回は、歯医者さんに行ってメンテナンスを受けること。歯磨きの仕方の指導なども受けることが必要です。
歯間の清掃は、食後毎回行うのが大切です。(歯ブラシを使っての歯磨きは、起床時と夕食後にしっかり行いましょう。）>食後すぐ歯間を清掃するには、身近なところに三角ようじを置いておくのがいいですね。食べたあとには必ず手入れをすることが大切です。歯周病の予防に三角ようじは大いに役に立ってくれます。
